Ich staune wirklich über mich selbst. Ich weiss nicht irgendwie muss da oben irgendwo ein Schalter umgelegt worden sein.
Mir fiel es noch nie so leicht auf Süsses und Chips zu verzichten. Ich futter Obst und Gemüse und liebe diese fruchtsmoothies (im aldi gibts die nun auch günstig).
Ich trinke ohne ende und bekomme gut meine mind. 2l am Tag zusammen.
Ich hab mir endlich ne Digi waage gekauft, die war im angebot für 10 euro, damit hat auch diese ewige schätzerei ein ende, und mir wars bisher nie zu wenig (ich glaub ich hab sonst während einer "Diät" immer viel zu wenig gegessen und hatte dadurch nur (Heiss)HUnger und miese Laune)
Ich merke, es tut mir saugut, mal die letzten beiden Tage ausgenommen wo mich mal wieder ein Schmerzschub erwischt hat, fühle ich mich wesentlich fitter und besser.
ich erkunde die Gegend und such mir ne Laufstrecke, hier daheim hab ich so was wie Pilates versucht (muss noch üben *lol*)
Ich hoff das geht so hochmotiviert weiter...
Meine Waage zeigt zur Zeit 76,2kg = 2,8kg weniger seit 10.03.2010
Seid lieb gegrüsst,
Eure
1 Kommentare:
Huhu Jessi,
das hört sich doch super an - ich freu mich für Dich. Übrigens - statt Chips esse ich zur Zeit hin und wieder Dinkelkräcker - die machen zumindest auch satt ;-)
Mach weiter so.
Diana
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